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Tipos de Massagem e SEUS
Benefícios
- Redução do estresse, dores crônicas e Tensões;
- Estimulação do Sistema circulatório e da oxigenação do sangue;
- Maior Mobilidade articular, flexibilidade e Relaxamento muscular;
-. Melhora da Respiração (a aprimorada CAPACIDADE cardiovascular Respiratória E)
- A Técnica de Respiração profunda permite Uma Maior oxigenação Fazer e sangue, ASSIM, O Corpo Passa a funcionar Melhor;
- Ganho de Consciência e Equilíbrio corporal;
- Melhora da Coordenação motora;
- Aumento condicionamento físico e fazer mental;
- Rectificação postural;
- Facilita a drenagem linfática das toxinas ea eliminação;
- Fortalecimento dos Órgãos Internos;
Shiatsu
De Origem chinesa, TEM Uma Proposta de Equilibrar OS Pontos dos meridianos, que São OS Canais de Energia Que percorrem o Corpo. Além de trazer Bem-Estar, Ajuda Nenhum combate à insônia e Ansiedade, melhora a Circulação sangüínea e alivia a dor causada POR contratura e má postura.
O shiatsu também E OS cólicas menstruais Indicado para Casos de, intestino preso, dor de cabeça-e enxaqueca.
"A pressao do dedo do terapeuta Atua há Fluxo da Energia, promovendo Seu Equilíbrio. Dessa Maneira, Faz Fluir O Que ESTÁ Bloqueado e seda O Que ESTÁ em Excesso. A melhora Dessa Energia capacità o Organismo hum CRIAR Uma Resistência Naturais, corrigindo desequilíbrios OS Internos, prevenindo patologias e Doenças crônicas e agudas Tratando ", Explica hum fisioterapeuta.
Shiatsu EQUILIBRA OS PONTOS meridianos
Sueca
Como Manobras baseiam-se em Movimentos de deslizamento, amassamento, rolamento, tapotamento, fricção e Alongamento. Todas Manobras Como seguem hum SENTIDO Específico (geralmente em Direção Ao Coração, facilitando o retorno venoso do Sistema. E SUA PRESSAO PODE variar de Uma Leve Moderada, E Alguns Casos em profunda OU Muito profunda, de um a Acordo com o Objetivo de hum Ser alcançado .
Pessoa com hora MARCAD
Havaiana
A Massagem Havaiana (Lomilomi) E parte Integrante da medicina tradicional havaiana. A Massagem Terapêutica ea Havaiana arte havaiana de Curar ATRAVES Fazer toque de Havaí, Polinésia.
Lomilomi em havaiano Significa esfregar, amassar, massagear. Tem inúmeras versões de Lomilomi praticadas POR TODO o Havaí. Em escolas de Massagem havaiana TEM Duas Estilos principais de Lomilomi: Versão Lomilomi Big Island Style de Aunty Margarete Machado Parece Ser Uma polinésia da Massagem européia ou "Clássica / sueco". Lomilomi de Kauai, "Romi Kapa Rere", e dynamico Como Uma dança de surfe Nas Ondas, com Longos e Movimentos fortes, com Uma havaiana tradicional música.
Sem contexto de Tradição havaiana Uma Massagem TEM o Objetivo de restabelecer o estado natural de harmonia da vida (lokahi) e de Energia vital (mana) no Corpo.
A Massagem Atua tanto no Corpo fisico Como No emocional, POR ISSO Além de revigorar O Corpo devido AOS desgastes das Atividades diarias, Uma Massagem também Faz o massageado se Sentir acolhido, aliviando SUA carencia afetiva
Alongamento
O Alongamento E Feito Paragrafo esticar OS Músculos, Aumentar o Bem Estar ea elasticidade da musculatura. E UMA Forma de Tratamento e Muito indicada Pará PESSOAS que trabalham a Maior PARTE Fazer sentadas tempo, na frente de hum Computador, ou Idosos Que se sentem sem flexibilidade.
Benefícios
Ajuda na Circulação do sangue, evita Problemas Como LER OU tendinite ee Eficaz NÃO combate a Problemas de sedentarismo.
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